Sottaceti, Olive, Peperoni
ORIENTAL SALAD WITH SESAME GINGER DRESSING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie99kcal / 100g
Proteine2.8g12.4% dell'energia
Grassi3.9g17.3% dell'energia
Carboidrati15.8g70.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
2.8g (12.4%)Grassi
3.9g (17.3%)Carboidrati
15.8g (70.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie99kcal
Proteine2.8g
Grassi3.9g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIENTAL SALAD WITH SESAME GINGER DRESSING offre un apporto di 99 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 3.9g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti