Sottaceti, Olive, Peperoni
ORGANIC SPRING MIX, CRANBERRY & NUT SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine7g17.2% dell'energia
Grassi10.2g25.1% dell'energia
Carboidrati23.4g57.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.6g
Proteine
7g (17.2%)Grassi
10.2g (25.1%)Carboidrati
23.4g (57.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine7.0g
Grassi10.2g
Carboidrati23.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC SPRING MIX, CRANBERRY & NUT SALAD mostrano 211 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 10.2g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti