Sottaceti, Olive, Peperoni

ORGANIC SMOKED BACON SPINACH SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine6.6g28.8% dell'energia
Grassi13.2g57.6% dell'energia
Carboidrati3.1g13.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
6.6g (28.8%)
Grassi
13.2g (57.6%)
Carboidrati
3.1g (13.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine6.6g
Grassi13.2g
Carboidrati3.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SMOKED BACON SPINACH SALAD offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 13.2g di grassi e 3.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C