Cornichons, Olives, Poivrons

ORGANIC SMOKED BACON SPINACH SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines6.6g28.8% de l'énergie
Lipides13.2g57.6% de l'énergie
Glucides3.1g13.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.9g
Protéines
6.6g (28.8%)
Lipides
13.2g (57.6%)
Glucides
3.1g (13.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines6.6g
Lipides13.2g
Glucides3.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SMOKED BACON SPINACH SALAD apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 13.2g de lipides et 3.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C