Sottaceti, Olive, Peperoni
OLIVE BRUSCHETTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine1.7g6.0% dell'energia
Grassi21.7g76.4% dell'energia
Carboidrati5g17.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.4g
Proteine
1.7g (6.0%)Grassi
21.7g (76.4%)Carboidrati
5g (17.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine1.7g
Grassi21.7g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine3%
Grassi totali33%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OLIVE BRUSCHETTA offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 21.7g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti