Sottaceti, Olive, Peperoni

MUSTARD POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine1.4g5.3% dell'energia
Grassi10.7g40.5% dell'energia
Carboidrati14.3g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
1.4g (5.3%)
Grassi
10.7g (40.5%)
Carboidrati
14.3g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine1.4g
Grassi10.7g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSTARD POTATO SALAD mostrano 157 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 10.7g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C