Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MUSTARD POTATO SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein1.4g5.3% der Energie
Fett10.7g40.5% der Energie
Kohlenhydrate14.3g54.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.4g
Protein
1.4g (5.3%)
Fett
10.7g (40.5%)
Kohlenhydrate
14.3g (54.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein1.4g
Fett10.7g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MUSTARD POTATO SALAD zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 10.7g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten