Sottaceti, Olive, Peperoni

MUSTARD POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine2g6.2% dell'energia
Grassi6.3g19.5% dell'energia
Carboidrati24g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.3g
Proteine
2g (6.2%)
Grassi
6.3g (19.5%)
Carboidrati
24g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine2.0g
Grassi6.3g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSTARD POTATO SALAD mostrano 160 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 6.3g di grassi totali e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C