Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MUSTARD POTATO SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein2g6.2% der Energie
Fett6.3g19.5% der Energie
Kohlenhydrate24g74.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.3g
Protein
2g (6.2%)
Fett
6.3g (19.5%)
Kohlenhydrate
24g (74.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein2.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate24.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MUSTARD POTATO SALAD zeigen 160 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 6.3g Fettgehalt und 24g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten