Sottaceti, Olive, Peperoni

MIXED GREENS, WHITE MEAT CHICKEN, APPLES, BLUE CHEESE, DRIED CRANBERRIES, GLAZED WALNUTS, CARROT WITH A SWEET ONION DIJON DRESSING SALAD, APPLE & WALNUT SALAD WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine5g17.2% dell'energia
Grassi11g37.9% dell'energia
Carboidrati13g44.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
5g (17.2%)
Grassi
11g (37.9%)
Carboidrati
13g (44.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine5.0g
Grassi11.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali17%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIXED GREENS, WHITE MEAT CHICKEN, APPLES, BLUE CHEESE, DRIED CRANBERRIES, GLAZED WALNUTS, CARROT WITH A SWEET ONION DIJON DRESSING SALAD, APPLE & WALNUT SALAD WITH CHICKEN mostrano 170 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 11g di grassi totali e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium