Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MIXED GREENS, WHITE MEAT CHICKEN, APPLES, BLUE CHEESE, DRIED CRANBERRIES, GLAZED WALNUTS, CARROT WITH A SWEET ONION DIJON DRESSING SALAD, APPLE & WALNUT SALAD WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein5g17.2% der Energie
Fett11g37.9% der Energie
Kohlenhydrate13g44.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.0g
Protein
5g (17.2%)
Fett
11g (37.9%)
Kohlenhydrate
13g (44.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein5.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate13.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein10%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MIXED GREENS, WHITE MEAT CHICKEN, APPLES, BLUE CHEESE, DRIED CRANBERRIES, GLAZED WALNUTS, CARROT WITH A SWEET ONION DIJON DRESSING SALAD, APPLE & WALNUT SALAD WITH CHICKEN zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 11g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten