Sottaceti, Olive, Peperoni

MEXICAN-STYLE CAESAR SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHILI LIME SEASONED, WHITE CHICKEN MEAT, COTIJA CHEESE WITH MEXICAN-INSPRIED CAESAR DRESSING, MEXICAN-STYLE CAESAR WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine8.4g36.5% dell'energia
Grassi10.1g43.9% dell'energia
Carboidrati4.5g19.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
8.4g (36.5%)
Grassi
10.1g (43.9%)
Carboidrati
4.5g (19.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine8.4g
Grassi10.1g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEXICAN-STYLE CAESAR SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHILI LIME SEASONED, WHITE CHICKEN MEAT, COTIJA CHEESE WITH MEXICAN-INSPRIED CAESAR DRESSING, MEXICAN-STYLE CAESAR WITH CHICKEN contiene 145 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 10.1g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium