Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MEXICAN-STYLE CAESAR SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHILI LIME SEASONED, WHITE CHICKEN MEAT, COTIJA CHEESE WITH MEXICAN-INSPRIED CAESAR DRESSING, MEXICAN-STYLE CAESAR WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas8.4g36.5% de la energía
Grasas10.1g43.9% de la energía
Carbohidratos4.5g19.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
8.4g (36.5%)
Grasas
10.1g (43.9%)
Carbohidratos
4.5g (19.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas8.4g
Grasas10.1g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales16%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEXICAN-STYLE CAESAR SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHILI LIME SEASONED, WHITE CHICKEN MEAT, COTIJA CHEESE WITH MEXICAN-INSPRIED CAESAR DRESSING, MEXICAN-STYLE CAESAR WITH CHICKEN proporciona 145 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 10.1g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium