Sottaceti, Olive, Peperoni
MARINATED MUSHROOMS, MARINATED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine3.6g16.8% dell'energia
Grassi10.7g50.0% dell'energia
Carboidrati7.1g33.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
3.6g (16.8%)Grassi
10.7g (50.0%)Carboidrati
7.1g (33.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MARINATED MUSHROOMS, MARINATED contiene 136 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 10.7g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti