Sottaceti, Olive, Peperoni
MARINATED ARTICHOKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine3.6g22.4% dell'energia
Grassi5.4g33.5% dell'energia
Carboidrati7.1g44.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.1g
Proteine
3.6g (22.4%)Grassi
5.4g (33.5%)Carboidrati
7.1g (44.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine3.6g
Grassi5.4g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MARINATED ARTICHOKES contiene 89 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 5.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti