Sottaceti, Olive, Peperoni

MANGO & GINGER CHUTNEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine0.5g0.8% dell'energia
Grassi0.1g0.2% dell'energia
Carboidrati58.8g99.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.4g
Proteine
0.5g (0.8%)
Grassi
0.1g (0.2%)
Carboidrati
58.8g (99.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine0.5g
Grassi0.1g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANGO & GINGER CHUTNEY contiene 240 kcal. Fornisce 0.5g di proteine, 0.1g di grassi e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber