Sottaceti, Olive, Peperoni
LOADED POTATO SALAD, LOADED POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine3.6g11.2% dell'energia
Grassi15g46.6% dell'energia
Carboidrati13.6g42.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
3.6g (11.2%)Grassi
15g (46.6%)Carboidrati
13.6g (42.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine3.6g
Grassi15.0g
Carboidrati13.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LOADED POTATO SALAD, LOADED POTATO offre un apporto di 207 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 15g di grassi e 13.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti