Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
LOADED POTATO SALAD, LOADED POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas3.6g11.2% de la energía
Grasas15g46.6% de la energía
Carbohidratos13.6g42.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
3.6g (11.2%)Grasas
15g (46.6%)Carbohidratos
13.6g (42.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas3.6g
Grasas15.0g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LOADED POTATO SALAD, LOADED POTATO revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 15g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes