Sottaceti, Olive, Peperoni

LETTUCE, GARBANZO BEANS, GRAPE TOMATOES, FETA CHEESE, KALAMATA OLIVES WITH A BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING GREEK STYLE SALAD, GREEK STYLE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3g16.7% dell'energia
Grassi5g27.8% dell'energia
Carboidrati10g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
3g (16.7%)
Grassi
5g (27.8%)
Carboidrati
10g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.0g
Grassi5.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LETTUCE, GARBANZO BEANS, GRAPE TOMATOES, FETA CHEESE, KALAMATA OLIVES WITH A BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING GREEK STYLE SALAD, GREEK STYLE SALAD mostrano 100 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 5g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium