Gewürzgurken, Oliven, Paprika

LETTUCE, GARBANZO BEANS, GRAPE TOMATOES, FETA CHEESE, KALAMATA OLIVES WITH A BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING GREEK STYLE SALAD, GREEK STYLE SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein3g16.7% der Energie
Fett5g27.8% der Energie
Kohlenhydrate10g55.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.0g
Protein
3g (16.7%)
Fett
5g (27.8%)
Kohlenhydrate
10g (55.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein3.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LETTUCE, GARBANZO BEANS, GRAPE TOMATOES, FETA CHEESE, KALAMATA OLIVES WITH A BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING GREEK STYLE SALAD, GREEK STYLE SALAD zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 5g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten