Sottaceti, Olive, Peperoni
LA PIANA, ARTICHOKE & MUSHROOM BRUSCHETTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine1.7g9.2% dell'energia
Grassi11.7g63.6% dell'energia
Carboidrati5g27.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
1.7g (9.2%)Grassi
11.7g (63.6%)Carboidrati
5g (27.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine1.7g
Grassi11.7g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine3%
Grassi totali18%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LA PIANA, ARTICHOKE & MUSHROOM BRUSCHETTA offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 11.7g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti