Sottaceti, Olive, Peperoni
KRAB LOUIE SALAD, KRAB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine3.1g14.1% dell'energia
Grassi11.8g53.6% dell'energia
Carboidrati7.1g32.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
3.1g (14.1%)Grassi
11.8g (53.6%)Carboidrati
7.1g (32.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine3.1g
Grassi11.8g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KRAB LOUIE SALAD, KRAB offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 11.8g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti