Gewürzgurken, Oliven, Paprika
KRAB LOUIE SALAD, KRAB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein3.1g14.1% der Energie
Fett11.8g53.6% der Energie
Kohlenhydrate7.1g32.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
3.1g (14.1%)Fett
11.8g (53.6%)Kohlenhydrate
7.1g (32.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein3.1g
Fett11.8g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KRAB LOUIE SALAD, KRAB 145 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 11.8g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten