Sottaceti, Olive, Peperoni

KIMCHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie39kcal / 100g
Proteine3.6g32.1% dell'energia
Grassi0.5g4.5% dell'energia
Carboidrati7.1g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.2g
Proteine
3.6g (32.1%)
Grassi
0.5g (4.5%)
Carboidrati
7.1g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie39kcal
Proteine3.6g
Grassi0.5g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 39 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KIMCHI mostrano 39 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 0.5g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium