Gewürzgurken, Oliven, Paprika

KIMCHI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien39kcal / 100g
Protein3.6g32.1% der Energie
Fett0.5g4.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g63.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.2g
Protein
3.6g (32.1%)
Fett
0.5g (4.5%)
Kohlenhydrate
7.1g (63.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien39kcal
Protein3.6g
Fett0.5g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 39 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen9Minuten
🧘‍♀️Yoga14Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KIMCHI zeigen 39 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 0.5g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten