Sottaceti, Olive, Peperoni

GREEN SALAD WITH FRIED CHICKEN & BACON ROMAINE SALAD WITH BREADED WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, TOMATOES, CARROTS, AND BACON WITH RANCH DRESSING, GREEN SALAD WITH FRIED CHICKEN & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine7g29.2% dell'energia
Grassi11g45.8% dell'energia
Carboidrati6g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
7g (29.2%)
Grassi
11g (45.8%)
Carboidrati
6g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine7.0g
Grassi11.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali17%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GREEN SALAD WITH FRIED CHICKEN & BACON ROMAINE SALAD WITH BREADED WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, TOMATOES, CARROTS, AND BACON WITH RANCH DRESSING, GREEN SALAD WITH FRIED CHICKEN & BACON offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 11g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium