Gewürzgurken, Oliven, Paprika

GREEN SALAD WITH FRIED CHICKEN & BACON ROMAINE SALAD WITH BREADED WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, TOMATOES, CARROTS, AND BACON WITH RANCH DRESSING, GREEN SALAD WITH FRIED CHICKEN & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein7g29.2% der Energie
Fett11g45.8% der Energie
Kohlenhydrate6g25.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
7g (29.2%)
Fett
11g (45.8%)
Kohlenhydrate
6g (25.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein7.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein14%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN SALAD WITH FRIED CHICKEN & BACON ROMAINE SALAD WITH BREADED WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, TOMATOES, CARROTS, AND BACON WITH RANCH DRESSING, GREEN SALAD WITH FRIED CHICKEN & BACON 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 11g Fett und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten