Sottaceti, Olive, Peperoni
GREEK STYLE SALAD WITH WHITE CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine6.4g27.4% dell'energia
Grassi6.8g29.1% dell'energia
Carboidrati10.2g43.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.4g
Proteine
6.4g (27.4%)Grassi
6.8g (29.1%)Carboidrati
10.2g (43.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine6.4g
Grassi6.8g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK STYLE SALAD WITH WHITE CHICKEN mostrano 123 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 6.8g di grassi totali e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti