Sottaceti, Olive, Peperoni

GREEK SALAD CHOPPED LETTUCE BLEND, GARBANZO BEAN BLEND, GRAPE TOMATOES, CUCUMBER, FETA CHEESE, OLIVES, RED ONION & PEPPERONCINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine3.5g28.2% dell'energia
Grassi1.8g14.5% dell'energia
Carboidrati7.1g57.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.4g
Proteine
3.5g (28.2%)
Grassi
1.8g (14.5%)
Carboidrati
7.1g (57.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine3.5g
Grassi1.8g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK SALAD CHOPPED LETTUCE BLEND, GARBANZO BEAN BLEND, GRAPE TOMATOES, CUCUMBER, FETA CHEESE, OLIVES, RED ONION & PEPPERONCINI mostrano 59 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 1.8g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium