Gewürzgurken, Oliven, Paprika

GREEK SALAD CHOPPED LETTUCE BLEND, GARBANZO BEAN BLEND, GRAPE TOMATOES, CUCUMBER, FETA CHEESE, OLIVES, RED ONION & PEPPERONCINI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien59kcal / 100g
Protein3.5g28.2% der Energie
Fett1.8g14.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g57.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.4g
Protein
3.5g (28.2%)
Fett
1.8g (14.5%)
Kohlenhydrate
7.1g (57.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien59kcal
Protein3.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GREEK SALAD CHOPPED LETTUCE BLEND, GARBANZO BEAN BLEND, GRAPE TOMATOES, CUCUMBER, FETA CHEESE, OLIVES, RED ONION & PEPPERONCINI zeigen 59 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 1.8g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten