Sottaceti, Olive, Peperoni
GREEK OLIVE SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie206kcal / 100g
Proteine3.2g12.7% dell'energia
Grassi19.8g78.6% dell'energia
Carboidrati2.2g8.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.2g
Proteine
3.2g (12.7%)Grassi
19.8g (78.6%)Carboidrati
2.2g (8.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie206kcal
Proteine3.2g
Grassi19.8g
Carboidrati2.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine6%
Grassi totali30%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK OLIVE SALAD mostrano 206 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 19.8g di grassi totali e 2.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti