Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GREEK OLIVE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein3.2g12.7% der Energie
Fett19.8g78.6% der Energie
Kohlenhydrate2.2g8.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.2g
Protein
3.2g (12.7%)Fett
19.8g (78.6%)Kohlenhydrate
2.2g (8.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein3.2g
Fett19.8g
Kohlenhydrate2.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK OLIVE SALAD zeigen 206 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 19.8g Fettgehalt und 2.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten