Sottaceti, Olive, Peperoni

GOURMET BABY KALE APPLE HARVEST SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine4g12.3% dell'energia
Grassi10.1g31.0% dell'energia
Carboidrati18.5g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.6g
Proteine
4g (12.3%)
Grassi
10.1g (31.0%)
Carboidrati
18.5g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine4.0g
Grassi10.1g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOURMET BABY KALE APPLE HARVEST SALAD contiene 172 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10.1g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A