Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GOURMET BABY KALE APPLE HARVEST SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas4g12.3% de la energía
Grasas10.1g31.0% de la energía
Carbohidratos18.5g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
4g (12.3%)
Grasas
10.1g (31.0%)
Carbohidratos
18.5g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.1g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOURMET BABY KALE APPLE HARVEST SALAD proporciona 172 kcal. Contiene 4g de proteínas, 10.1g de grasas y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A