Sottaceti, Olive, Peperoni

GARDEN SIDE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine1.5g1.6% dell'energia
Grassi90.2g93.8% dell'energia
Carboidrati4.5g4.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
1.5g (1.6%)
Grassi
90.2g (93.8%)
Carboidrati
4.5g (4.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine1.5g
Grassi90.2g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali100%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN SIDE SALAD offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 90.2g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium