Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GARDEN SIDE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein1.5g1.6% der Energie
Fett90.2g93.8% der Energie
Kohlenhydrate4.5g4.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.2g
Protein
1.5g (1.6%)Fett
90.2g (93.8%)Kohlenhydrate
4.5g (4.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein1.5g
Fett90.2g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARDEN SIDE SALAD 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 90.2g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten