Sottaceti, Olive, Peperoni
GARDEN SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine8.1g35.5% dell'energia
Grassi8.4g36.8% dell'energia
Carboidrati6.3g27.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.8g
Proteine
8.1g (35.5%)Grassi
8.4g (36.8%)Carboidrati
6.3g (27.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine8.1g
Grassi8.4g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARDEN SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN mostrano 134 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 8.4g di grassi totali e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti