Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GARDEN SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas8.1g35.5% de la energía
Grasas8.4g36.8% de la energía
Carbohidratos6.3g27.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.8g
Proteínas
8.1g (35.5%)
Grasas
8.4g (36.8%)
Carbohidratos
6.3g (27.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas8.1g
Grasas8.4g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARDEN SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 8.4g de grasas y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium