Sottaceti, Olive, Peperoni
FIELD GREENS & GOAT CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine6.7g18.7% dell'energia
Grassi8.5g23.7% dell'energia
Carboidrati20.6g57.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.8g
Proteine
6.7g (18.7%)Grassi
8.5g (23.7%)Carboidrati
20.6g (57.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine6.7g
Grassi8.5g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FIELD GREENS & GOAT CHEESE offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 8.5g di grassi e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti