Sottaceti, Olive, Peperoni
FALL HARVEST SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine3g12.5% dell'energia
Grassi9g37.5% dell'energia
Carboidrati12g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
3g (12.5%)Grassi
9g (37.5%)Carboidrati
12g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine3.0g
Grassi9.0g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FALL HARVEST SALAD mostrano 140 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 9g di grassi totali e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti