Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

FALL HARVEST SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas3g12.5% de la energía
Grasas9g37.5% de la energía
Carbohidratos12g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
3g (12.5%)
Grasas
9g (37.5%)
Carbohidratos
12g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FALL HARVEST SALAD muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 9g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C