Sottaceti, Olive, Peperoni
EGG SALAD, EGG
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie296kcal / 100g
Proteine9.2g23.7% dell'energia
Grassi28.6g73.7% dell'energia
Carboidrati1g2.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
9.2g (23.7%)Grassi
28.6g (73.7%)Carboidrati
1g (2.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie296kcal
Proteine9.2g
Grassi28.6g
Carboidrati1.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine18%
Grassi totali44%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga106minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EGG SALAD, EGG contiene 296 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 28.6g di grassi e 1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti