Sottaceti, Olive, Peperoni
EGG SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie260kcal / 100g
Proteine10g27.8% dell'energia
Grassi23g63.9% dell'energia
Carboidrati3g8.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
10g (27.8%)Grassi
23g (63.9%)Carboidrati
3g (8.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie260kcal
Proteine10.0g
Grassi23.0g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali35%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EGG SALAD offre un apporto di 260 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 23g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti