Sottaceti, Olive, Peperoni
EGG SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine10.6g34.2% dell'energia
Grassi19.7g63.5% dell'energia
Carboidrati0.7g2.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
10.6g (34.2%)Grassi
19.7g (63.5%)Carboidrati
0.7g (2.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine10.6g
Grassi19.7g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali30%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EGG SALAD mostrano 225 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 19.7g di grassi totali e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti