Sottaceti, Olive, Peperoni
DRIED FRUIT & NUT SALAD WITH PEAR VINAIGRETTE, DRIED FRUIT & NUT WITH PEAR VINAIGRETTE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine4.2g9.0% dell'energia
Grassi16.9g36.3% dell'energia
Carboidrati25.4g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
4.2g (9.0%)Grassi
16.9g (36.3%)Carboidrati
25.4g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine4.2g
Grassi16.9g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine8%
Grassi totali26%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DRIED FRUIT & NUT SALAD WITH PEAR VINAIGRETTE, DRIED FRUIT & NUT WITH PEAR VINAIGRETTE mostrano 254 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 16.9g di grassi totali e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti