Gewürzgurken, Oliven, Paprika
DRIED FRUIT & NUT SALAD WITH PEAR VINAIGRETTE, DRIED FRUIT & NUT WITH PEAR VINAIGRETTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein4.2g9.0% der Energie
Fett16.9g36.3% der Energie
Kohlenhydrate25.4g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
4.2g (9.0%)Fett
16.9g (36.3%)Kohlenhydrate
25.4g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein4.2g
Fett16.9g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DRIED FRUIT & NUT SALAD WITH PEAR VINAIGRETTE, DRIED FRUIT & NUT WITH PEAR VINAIGRETTE zeigen 254 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 16.9g Fettgehalt und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten