Sottaceti, Olive, Peperoni

DILL PICKLE CRUNCH SALAD, DILL PICKLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine8.1g27.0% dell'energia
Grassi14.4g48.0% dell'energia
Carboidrati7.5g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
8.1g (27.0%)
Grassi
14.4g (48.0%)
Carboidrati
7.5g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine8.1g
Grassi14.4g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DILL PICKLE CRUNCH SALAD, DILL PICKLE contiene 184 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 14.4g di grassi e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium