Gewürzgurken, Oliven, Paprika

DILL PICKLE CRUNCH SALAD, DILL PICKLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien184kcal / 100g
Protein8.1g27.0% der Energie
Fett14.4g48.0% der Energie
Kohlenhydrate7.5g25.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.0g
Protein
8.1g (27.0%)
Fett
14.4g (48.0%)
Kohlenhydrate
7.5g (25.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien184kcal
Protein8.1g
Fett14.4g
Kohlenhydrate7.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein16%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DILL PICKLE CRUNCH SALAD, DILL PICKLE enthält insgesamt 184 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 14.4g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten