Sottaceti, Olive, Peperoni
CYNARA, MARINATED ARTICHOKE HEARTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine3.6g20.2% dell'energia
Grassi7.1g39.9% dell'energia
Carboidrati7.1g39.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.8g
Proteine
3.6g (20.2%)Grassi
7.1g (39.9%)Carboidrati
7.1g (39.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine3.6g
Grassi7.1g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CYNARA, MARINATED ARTICHOKE HEARTS contiene 86 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 7.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti