Sottaceti, Olive, Peperoni

CRUNCHY CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, FULLY COOKED BREADED WHITE CHICKEN MEAT, GRAPE TOMATOES, BACON BITS, CHEDDAR CHEESE WITH RANCH DRESSING SALAD, CRUNCHY CHICKEN & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine7g25.0% dell'energia
Grassi15g53.6% dell'energia
Carboidrati6g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
7g (25.0%)
Grassi
15g (53.6%)
Carboidrati
6g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine7.0g
Grassi15.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali23%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRUNCHY CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, FULLY COOKED BREADED WHITE CHICKEN MEAT, GRAPE TOMATOES, BACON BITS, CHEDDAR CHEESE WITH RANCH DRESSING SALAD, CRUNCHY CHICKEN & BACON offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 15g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium